JAVASCORNER.CO.ID, JAKARTA - Seorang anak berusia 10 tahun ditemukan tewas gantung diri di Ngada, Nusa Tenggara Timur, akhir Januari 2026. Dua minggu kemudian, tragedi serupa terjadi di Demak, Jawa Tengah, dengan korban berusia 12 tahun. Kedua kasus ini menyoroti darurat kesehatan mental di Indonesia, terutama di kalangan anak dan remaja.
Data Mengkhawatirkan
Data Pusiknas Polri mencatat 1.288 kasus bunuh diri pada 2022. Tren ini meningkat di 2023, dan hingga Mei 2025 tercatat 594 kasus. Penelitian BRIN mengungkapkan, dari 2.112 kasus bunuh diri sepanjang 2012-2023, 985 kasus atau 46,6% dilakukan remaja.
Komisi Perlindungan Anak Indonesia melaporkan, sepanjang 2023-2025, jumlah anak bunuh diri usia 10-18 tahun mencapai 116 orang. Survei Kesehatan Mental Remaja Nasional 2022 menambah dimensi yang lebih sunyi.
Sebanyak 1,4% remaja mengaku memiliki ide bunuh diri dalam 12 bulan terakhir. Angka ini kemungkinan hanya puncak gunung es, dengan studi di The Lancet Regional Health 2024 menyebutkan angka sebenarnya bisa 860% lebih tinggi dari catatan kepolisian.
Akar Masalah
Penyebab bunuh diri beragam, mulai dari masalah ekonomi hingga tekanan akademik. Ketua Indonesia Sehat Jiwa, Sofia Ambarini, menegaskan stigma terhadap pencarian bantuan psikologis masih kuat.
Pasien sering dicap "gila" atau lemah, yang justru memperburuk depresi. Data Kementerian Kesehatan 2023 mengungkap 20% penduduk Indonesia mengalami gangguan mental emosional.
Hanya 8% penderita yang mendapatkan penanganan profesional. Setiap jam, 2 orang Indonesia bunuh diri.
Tanda Peringatan
Psikolog Sinta Yudisia memaparkan tanda anak yang mungkin berpikir mengakhiri hidup. Perubahan signifikan dalam keseharian seperti berhenti makan atau mandi menjadi indikator awal.
Menarik diri dari lingkungan dan media sosial juga patut diwaspadai. Anhedonia atau tak tertarik pada apapun serta merasa kehadirannya tak bermakna adalah sinyal berbahaya.
Tanda-tanda ini sering tak terbaca oleh keluarga dan lingkungan. Kesadaran akan gejala dini menjadi kunci pencegahan.
Upaya Pencegahan
Upaya pencegahan mulai digalakkan di berbagai daerah. Komunitas Peer Support Buddy baru saja diluncurkan di Malang, melatih 170 siswa dari berbagai sekolah.
Mereka menjadi garda terdepan deteksi dini depresi dan bullying. Layanan kesehatan mental juga tersedia di 4.873 puskesmas dengan program Pertolongan Pertama pada Gangguan Jiwa.
Abdul Kohar menulis di MetroTV, "Setiap angka dalam statistik bunuh diri ialah kegagalan kolektif—keluarga, sekolah, masyarakat, dan negara—dalam menghadirkan ruang aman bagi anak-anak kita." Mencegah bunuh diri bukan sekadar menyelamatkan nyawa, tapi tentang menjaga harapan.
Jika Anda atau seseorang yang dikenal mengalami tekanan berat, hubungi layanan darurat 112 atau komunitas seperti Into The Light Indonesia. Setiap nyawa berharga, dan selalu ada jalan keluar selama kita mau mendengar dan peduli.
